This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и мотивация на спорт подоспела👇🏽
#ЗдоровееБудем
Тренировки продлевают жизнь на 8 лет
Для этого достаточно заниматься всего 3 часа в неделю, выяснили учёные. Если вы проводите в зале 90 минут, то продолжительность жизни увеличится на 4 года.
Не стали далеко ходить для поиска визуала и взяли видео Спортивной Школы Олимпийскогр резерва - отделение легкой атлетики.
Бег нам всем понятен🙌🏽
#ЗдоровееБудем
Тренировки продлевают жизнь на 8 лет
Для этого достаточно заниматься всего 3 часа в неделю, выяснили учёные. Если вы проводите в зале 90 минут, то продолжительность жизни увеличится на 4 года.
Не стали далеко ходить для поиска визуала и взяли видео Спортивной Школы Олимпийскогр резерва - отделение легкой атлетики.
Бег нам всем понятен🙌🏽
Амур.Инфо
А вот и мотивация на спорт подоспела👇🏽 #ЗдоровееБудем Тренировки продлевают жизнь на 8 лет Для этого достаточно заниматься всего 3 часа в неделю, выяснили учёные. Если вы проводите в зале 90 минут, то продолжительность жизни увеличится на 4 года. Не стали…
#ПростоЗнайте , что ученые смоделировали внешность зумеров к 2050 году:
примерно так будут выглядеть все, кто регулярно спит всего по 6 часов в сутки и меньше.
Из-за постоянного использования смартфонов качество сна людей ухудшается, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Ожидается, что появятся хронические боли в спине, отеки ног, темные круги под глазами, истончение волос и обвисание кожи.
И теперь все вместе поём песню:
«Ты так красива, невыносимо
Рядом с тобою
Быть нелюбимым»
примерно так будут выглядеть все, кто регулярно спит всего по 6 часов в сутки и меньше.
Из-за постоянного использования смартфонов качество сна людей ухудшается, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Ожидается, что появятся хронические боли в спине, отеки ног, темные круги под глазами, истончение волос и обвисание кожи.
И теперь все вместе поём песню:
«Ты так красива, невыносимо
Рядом с тобою
Быть нелюбимым»
Forwarded from Имамеев LIVE
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В городе продолжается круглосуточная очистка после снегопада. Основной упор на очистку проезжей части и вывоз снега. Ночью техника работала на участках Мухина, Чайковского, Полетарской, Заводской, Ленина.
Днем грейдеры зайдут в Плодопитомник, Белогорье, на Чехова. Подробные графики мы традиционно разместим в официальном аккаунте администрации.
‼️Уважаемые автолюбители, призываю вас не оставлять машины вдоль обочин и в заездных карманах, особенно на ночь. Это значительно затрудняет и тормозит работу спецтехники.
Днем грейдеры зайдут в Плодопитомник, Белогорье, на Чехова. Подробные графики мы традиционно разместим в официальном аккаунте администрации.
‼️Уважаемые автолюбители, призываю вас не оставлять машины вдоль обочин и в заездных карманах, особенно на ночь. Это значительно затрудняет и тормозит работу спецтехники.
#АвтобусныеСложности
Амурчане высказались о работе нового перевозчика на маршруте № 106
Чигиринцы, которые регулярно пользуются маршрутом № 106, остались довольны новым перевозчиком.
— Автобусы новые, комфортабельные. И главное, вместительные. Водители – профессионалы. Благодарны Автоколонне 1275, выручили, сохранив наш привычный маршрут, – поделилась жительница Чигирей.
Напомним, что после ДТП чигиринский маршрут №106 взяла на себя благовещенская Автоколонна 1275. На сегодняшний день на линии работают четыре автобуса.
Каждый из автобусов, который теперь едет в Чигири, вмещает до 102 человек. Все они адаптированы для перевозки маломобильных групп, людей с ОВЗ.
На маршруте будут действовать сразу четыре тарифа:
село Чигири – 18 рублей город Благовещенск – 38 рублей Чигири – Благовещенск – 59 рублей с заездом через областную больницу – 83 рубля.
Амурчане высказались о работе нового перевозчика на маршруте № 106
Чигиринцы, которые регулярно пользуются маршрутом № 106, остались довольны новым перевозчиком.
— Автобусы новые, комфортабельные. И главное, вместительные. Водители – профессионалы. Благодарны Автоколонне 1275, выручили, сохранив наш привычный маршрут, – поделилась жительница Чигирей.
Напомним, что после ДТП чигиринский маршрут №106 взяла на себя благовещенская Автоколонна 1275. На сегодняшний день на линии работают четыре автобуса.
Каждый из автобусов, который теперь едет в Чигири, вмещает до 102 человек. Все они адаптированы для перевозки маломобильных групп, людей с ОВЗ.
На маршруте будут действовать сразу четыре тарифа:
село Чигири – 18 рублей город Благовещенск – 38 рублей Чигири – Благовещенск – 59 рублей с заездом через областную больницу – 83 рубля.
#ОгоньГубителен
В пятницу, 13 декабря, в Екатеринославке в квартире Октябрьского дома для одиноких престарелых вспыхнул пожар.
О возгорании жильцов оповестила сработавшая пожарная сигнализация.
На первый этаж дома вовремя эвакуировались 37 человек. На тушение пожара прибыли 11 человек на пяти единицах техники.
Они оперативно ликвидировали возгорание на трех квадратных метрах. В результате происшествия никто не пострадал. Причиной пожара стал обогреватель, оставленный без присмотра.
В пятницу, 13 декабря, в Екатеринославке в квартире Октябрьского дома для одиноких престарелых вспыхнул пожар.
О возгорании жильцов оповестила сработавшая пожарная сигнализация.
На первый этаж дома вовремя эвакуировались 37 человек. На тушение пожара прибыли 11 человек на пяти единицах техники.
Они оперативно ликвидировали возгорание на трех квадратных метрах. В результате происшествия никто не пострадал. Причиной пожара стал обогреватель, оставленный без присмотра.
Forwarded from «Земля леопарда» — дирекция заповедников
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пушистая антенна для связи с космосом 🐿️
🌟 Считаем, что сегодня отличный день, чтобы любоваться шикарным хвостом маньчжурской белки.
🌟 Хвост лесной красавицы — это живая часть позвоночного столба, состоящая из десятков позвонков, с множеством мышц, связок и кровеносных сосудов.
🌟 Во время прыжков хвост служит рулём и увеличивает манёвренность. Он также служит балластом и помогает перемещаться быстро и уверенно.
🌟 Когда белка лежит или сидит на ветке, хвост выступает в качестве противовеса.
Хотели бы себе хвост?😎
🐾 Здесь «Земля леопарда» 🐾
Хотели бы себе хвост?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новоивановская школа торжественно открылась после капремонта
Она стала первой из 10 образовательных учреждений Приамурья, получивших в этом году финансирование от Минпросвещения РФ, где завершились ремонтные работы.
Теперь 89 учеников больше не будут ездить на занятия в соседние села, а придут в школу, полностью соответствующую современным стандартам и требованиям президентского нацпроекта «Образование».
«Как для педагога для меня – это, в первую очередь, возможность развивать детей, работать с ними по самым разным направлениям. Потому что оборудование, которое поступило нам - очень современное. А как мама я, конечно же, рада, что мои дети будут учиться в таких комфортных условиях. В школе оборудованы не только образовательные пространства, но и пространства для отдыха и развлечений», - поделилась замдиректора по учебно-воспитательной работе Олеся Креденцер.
Она стала первой из 10 образовательных учреждений Приамурья, получивших в этом году финансирование от Минпросвещения РФ, где завершились ремонтные работы.
Теперь 89 учеников больше не будут ездить на занятия в соседние села, а придут в школу, полностью соответствующую современным стандартам и требованиям президентского нацпроекта «Образование».
«Как для педагога для меня – это, в первую очередь, возможность развивать детей, работать с ними по самым разным направлениям. Потому что оборудование, которое поступило нам - очень современное. А как мама я, конечно же, рада, что мои дети будут учиться в таких комфортных условиях. В школе оборудованы не только образовательные пространства, но и пространства для отдыха и развлечений», - поделилась замдиректора по учебно-воспитательной работе Олеся Креденцер.
Forwarded from Благовещенск
❕План работ по уборке города на 14 декабря:
▫️Подсыпка улично-дорожной сети:
Маршрут 1,2,3
▫️Очистка улично-дорожной сети от снежного наката с вывозом снега:
Краснофлотская от Кузнечной до Театральной
▫️Планировка бурта:
Сплавконтора
Нагорная, 43
▫️Очистка тротуаров:
Воронкова от Калинина до Кантемирова
Калинина от Зейской до Амурской (четная сторона)
▫️Вывоз снега:
Краснофлотская от Пушкина до Чайковского
Ленина от Политехнической до Театральной
Зейская от Железнодорожной до Батарейной (нечётная сторона)
Мухина от Зейской до Амурской
Дьченко от Дьяченко, 2 до Игнатьевское шоссе
Игнатьевское шоссе от кольцевой развязки до Мухина
Комсомольская от пер. Релочный до Ленина
50 лет Октября от Кольцевой до Зелёной
Новотроицкое шоссе от Воронкова до Институтской
▫️Очистка улично-дорожной сети:
Плодопитомник
Белогорье
Чехова от Чайковского до Чехова, 2
👉🏻К уборке привлекли 71 единицу спецтехники
▫️Подсыпка улично-дорожной сети:
Маршрут 1,2,3
▫️Очистка улично-дорожной сети от снежного наката с вывозом снега:
Краснофлотская от Кузнечной до Театральной
▫️Планировка бурта:
Сплавконтора
Нагорная, 43
▫️Очистка тротуаров:
Воронкова от Калинина до Кантемирова
Калинина от Зейской до Амурской (четная сторона)
▫️Вывоз снега:
Краснофлотская от Пушкина до Чайковского
Ленина от Политехнической до Театральной
Зейская от Железнодорожной до Батарейной (нечётная сторона)
Мухина от Зейской до Амурской
Дьченко от Дьяченко, 2 до Игнатьевское шоссе
Игнатьевское шоссе от кольцевой развязки до Мухина
Комсомольская от пер. Релочный до Ленина
50 лет Октября от Кольцевой до Зелёной
Новотроицкое шоссе от Воронкова до Институтской
▫️Очистка улично-дорожной сети:
Плодопитомник
Белогорье
Чехова от Чайковского до Чехова, 2
👉🏻К уборке привлекли 71 единицу спецтехники
#КрасивыйГородБ
Олег Имамеев осмотрел
территорию парка 40 лет ВЛКСМ.
Проект его благоустройства стал победителем Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.
«Не сомневаюсь, «Сороконожка» вскоре станет одним из украшений Благовещенска, любимым местом отдыха горожан.
Но, прежде чем приступать к масштабной реконструкции места отдыха, надо провести и дополнительные обследования. Обратили внимание, что на территории много аварийных и сухих деревьев, есть вопросы и по прилегающей территории. В частности: как добираться к скверу пешеходам? Поэтому поручил проработать вопрос обустройства тротуаров, рассмотреть возможность включить и в план ремонта отрезок улицы Загородной, которая идет к месту отдыха. Так мы в комплексе преобразим не только сквер, но и в целом район города»
Олег Имамеев осмотрел
территорию парка 40 лет ВЛКСМ.
Проект его благоустройства стал победителем Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.
«Не сомневаюсь, «Сороконожка» вскоре станет одним из украшений Благовещенска, любимым местом отдыха горожан.
Но, прежде чем приступать к масштабной реконструкции места отдыха, надо провести и дополнительные обследования. Обратили внимание, что на территории много аварийных и сухих деревьев, есть вопросы и по прилегающей территории. В частности: как добираться к скверу пешеходам? Поэтому поручил проработать вопрос обустройства тротуаров, рассмотреть возможность включить и в план ремонта отрезок улицы Загородной, которая идет к месту отдыха. Так мы в комплексе преобразим не только сквер, но и в целом район города»