Forwarded from Кел, бірге үйренеміз🥖🍞🥖🍞 (алия. Видеоларым аманат)
120гр ұн
40 гр су
30 гр фрукт
Алып илеп шарик жасап, стеклянный банкага салып,1 суткага койып коямыз
40 гр су
30 гр фрукт
Алып илеп шарик жасап, стеклянный банкага салып,1 суткага койып коямыз
Forwarded from Кел, бірге үйренеміз🥖🍞🥖🍞 (алия. Видеоларым аманат)
Ертеңге
30 гр фрукт
140 грам ұн
Весы
Стеклянная банка 0,5
Су дайындап қоямыз.
30 гр фрукт
140 грам ұн
Весы
Стеклянная банка 0,5
Су дайындап қоямыз.
Forwarded from Кел, бірге үйренеміз🥖🍞🥖🍞 (алия. Видеоларым аманат)
Қандай ұн алу керек?
1 ші сортты не 2 ші сортты ақ ұн болады.
1 ші сортты не 2 ші сортты ақ ұн болады.
ΓΙΩΡΓΟΣ_ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ_Σάββατο_ΝΥΧΤΑ_ΣΤΟΝ_ΡΥΘΜΟ.webm
12.9 MB
ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ - Σάββατο - ΝΥΧΤΑ ΣΤΟΝ ΡΥΘΜΟ.webm
Forwarded from ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ
Несколько любопытных наблюдений, что происходит с нашим мозгом при разных физических нагрузках💡
🍑ПОПА КАК ОРЕХ⠀
🍑ПОПА КАК ОРЕХ⠀
Forwarded from ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ