▪️Про адекватные тренировки, питание и восстановление в условиях реальной жизни, для реальных людей.
▪️О том как встроить фитнес-процессы в повседневную жизнь, полную неожиданностей.

▫️Результаты моих клиентов: #РезультатыКлиентов
▫️Вопросы: @SavikDaniil